Le secret du bonheur permanent

La nouvelle méthode de psychologie positive appliquée

 

De Cécile Neuville

 

mai 2013

    • Livre papier

      10,00 €
    • eBook (livre numérique) [ePub + PDF + Mobipocket]

      6,99 €
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    Présentation

    Une vie heureuse, ça vous tente ? On y trouverait le bonheur à chaque coin de rue, les difficultés seraient des obstacles à franchir pour mieux rebondir, les choses importantes pour vous redeviendraient simples et épanouissantes…


    Dans ce livre, l’auteur propose un vrai coaching bonheur facile et efficace. À travers sa théorie des 9 piliers du bien-être, vous allez apprendre à faire le point sur vos désirs et vos envies et à redonner de la force à votre petite voix intérieure : vie amoureuse, familiale, sociale ou professionnelle… vous allez trouver l’équilibre dans tous les domaines !


    Au programme :

    • Qu’est-ce que la psychologie positive : une psychologie qui cherche à comprendre les forces et l’épanouissement humain au lieu de se focaliser sur les problèmes.

    • Les clés pour l’appliquer au quotidien : les 9 étapes pour accéder au déclic positif et déclencher le bonheur.

    • De nombreux témoignages et des exercices pratiques et ludiques tout au long du livre pour entrer concrètement dans la recherche du bonheur et le trouver.


    LE BONHEUR EST À VOTRE PORTÉE : SAISISSEZ-LE !

    Sommaire

    • Préface

    • Préface de Fabrice Boutain

    • Introduction

    • Partie I : La psychologie positive au service de votre bonheur

    • Partie II : Le déclic positif comme élément déclencheur du bonheur

    • Partie III : Les piliers de vie ou les 9 piliers du bonheur

    • Partie IV : Projets de vie, projets de bonheur

    • Conclusion

    • Remerciements

    • Index des exercices positifs

    • Bibliographie

    • Mes références webographiques

    • À propos de l’auteur

    Bio auteur

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    Cécile Neuville

    Cécile Neuville est psychologue spécialisée en développement personnel et psychologie positive. Elle a fondé à Montpellier la Maison du bien-être et anime de nombreuses conférences à travers le réseau zen-pro. Elle est l'auteur du best-seller Apprendre à lâcher prise, c’est malin.

     

    Supports disponibles

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      format 127 x 192, 256 pages, Noir & blancEn stock
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