Mes recettes santé : cerveau tonique - Dr Jérémy Gîrbovan, Guillaume Marinette - Éditions Leduc
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Mes recettes santé : cerveau tonique

20 aliments phares & 50 délicieuses recettes

de Dr Jérémy Gîrbovan (auteur), Guillaume Marinette (auteur)
Maison d'édition : Éditions Leduc
Livre papier
170 x 220 mm 184 pages En stock
19,90 €
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Résumé

Quelle que soit votre problématique, l’alimentation est votre première ordonnance santé !

Mêlant expertise santé et recettes, voici le guide indispensable pour booster votre cerveau grâce à l’alimentation. Découvrez tous les conseils d’un neurologue pour prévenir et ralentir les maladies neurodégénératives, et les recettes gourmandes adaptées au fonctionnement optimal de votre cerveau.

— AU PROGRAMME —

• Le point sur l’importance d’une alimentation spécifique pour prévenir et ralentir Alzheimer, Parkinson, la sclérose en plaques et les AVC.

• 20 aliments stars qui stimulent le cerveau, et leur fiche d’identité.

• 50 recettes gourmandes, simples et illustrées, de l’entrée au dessert en passant par les en-cas.

LE LIVRE DE RECETTES SANTÉ INDISPENSABLE POUR PRENDRE SOIN DE VOTRE CERVEAU

Auteur

  • Dr Jérémy Gîrbovan (auteur)

    Le Dr Jérémy Gîrbovan est neurologue à l’hôpital de Meaux. Il exerce depuis 8 ans dans un service spécialisé dans les AVC, les maladies inflammatoires (sclérose en plaques) et les maladies dégénératives, principalement Parkinson et Alzheimer.

  • Guillaume Marinette (auteur)

    Guillaume Marinette est styliste et photographe culinaire, créateur de la chaîne YouTube « Histoire de se régaler » et l’auteur de nombreux livres de cuisine à succès.

Caractéristiques

Publication : 16 août 2023

EAN13 Livre papier : 9791028529413

Poids (en grammes) : 434