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Mes petites recettes magiques cétogènes et hypotoxiques De Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt - Leduc.s éditions

 

Mes petites recettes magiques cétogènes et hypotoxiques

100 recettes riches en lipides et pauvres en glucides

 

De Olivia Charlet et Alix Lefief-Delcourt

 

Collection : Magique - novembre 2017

  • À paraître

 

Présentation

Le principe du régime cétogène ? Peu de sucre et beaucoup de gras ! Associé à une alimentation hypotoxique consistant à éliminer les ingrédients considérés comme nocifs, le régime cétogène présente des vertus curatives et protectrices pour l’organisme.

Découvrez dans ce livre :

  • les grands principes et les bienfaits de l’alimentation cétogène et hypotoxique
  • cétose, mode d’emploi
  • l’alimentation cétogène et hypotoxique en pratique : les aliments autorisés/les aliments interdits, bien composer ses repas cétogènes
  • Et surtout, 100 recettes conçues par Olivia Charlet, naturopathe et nutrithérapeute. Tartare d’algues, Pesto de graines de lin, Soupe de concombre et fenouil, Salade de pousses d’épinards aux noisettes...

Bio auteur

Olivia Charlet

Olivia Charlet est nutrithérapeute et naturopathe à Boulogne-Billancourt (92). Pour des raisons de santé, elle a adopté une alimentation cétogène et hypotoxique.

 
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Alix Lefief-Delcourt

Alix Lefief-Delcourt est rédactrice pour différents médias et l'auteur de nombreux best-sellers. Ses spécialités : l'alimentation, les remèdes naturels, la bio, la cuisine... Elle est l'auteur aux éditions Leduc.s de plusieurs ouvrages dont Le chlorure de magnésium malin et Le miel malin.
 

Supports disponibles

  • Livre papier

    format 110 x 178, 192 pages, Noir & blanc
  • Caractéristiques

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