Ma bible de la réflexologie et de l'acupression aux huiles essentielles

Mode d'emploi complet de la réflexologie et de l'acupression ; les 38 meilleures huiles essentielles à associer aux massages énergétiques ; les solutions pour faire face à 120 maux du quotidien

 

De Danièle Festy et Anne Dufour

 

avril 2017

    • Livre papier

      24,00 €
     

    Présentation

    Fatigue, mal de dos, digestion difficile, toux… la réflexologie et l'acupression peuvent soulager de nombreux maux. Le principe ? Appuyer sur des zones clés du corps pour débloquer et apaiser à distance certains organes. Dans ce guide complet, vous trouverez comment les associer aux huiles essentielles pour un résultat encore plus efficace.

    Dans ce livre, découvrez :

    • Le mode d'emploi de la réflexologie et de l'acupression : pourquoi et comment s'y mettre dès à présent ;
    • Arbre à thé, camomille romaine, eucalyptus citronné… les 38 meilleures huiles essentielles que l'on peut combiner aux massages énergétiques ;
    • Les 120 maux de la vie quotidienne et leur solution réflexo/acupression/aroma : allergie, brûlures d'estomac, crampes, diabète, stress, douleurs musculaires…
    • Détox, brûle-graisses, confort articulaire, antihypertension, antidiabète… 25 programmes d'une journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma ;
    • + de 650 illustrations qui détaillent les différents points qui soignent.

    Cette bible rassemble tout sur la réflexologie, l'acupression et leur association avec l'aromathérapie : des soins naturels pour un mode de vie plus sain.

    Sommaire

    Introduction

    Première partie : Les automassages énergétiques, mode d'emploi

    • 14 bonnes raisons de vous mettre aux automassages énergétiques aroma tout de suite
    • Le b.a.-ba du massage énergétique pour se soigner

    Deuxième partie : L'aromathérapie en automassage énergétique

    • La cartographie de l'aromathérapie énergétique
    • Le b.a.-ba des huiles essentielles à l'attention des débutants en aromathérapie
    • 5 bonnes raisons d'utiliser les huiles essentielles en réflexologie et acupression (initiation au massage énergétique aroma)
    • Les 38 meilleures huiles essentielles en automassage énergétique

    Troisième partie : 120 automassages énergétiques aux huiles essentielles pour se soigner facilement au quotidien

    Quatrième partie : 25 programmes de 1 journée pour se soigner avec l'automassage énergétique aroma

     

    Bio auteur

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    Danièle Festy

    Danièle Festy a longtemps été pharmacien d'officine. Passionnée par les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles, Se soigner avec les huiles essentielles pendant la grossesse ou encore Les huiles essentielles, ça marche !
    Retrouvez-la sur son blog : www.danielefesty.com et sur sa page Facebook « Huiles essentielles par Danièle Festy ».

     
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    Anne Dufour

    Anne Dufour, journaliste indépendante, est passionnée par la forme, la santé et les médecines naturelles. Elle est l'auteur de nombreux ouvrages dont 'Agar-agar', 'Le régime express IG brûle-graisses', 'Mes petites recettes magiques sans gluten', 'Mes petites recettes magiques détox', 'Le régime express IG minceur'.

     

     

    Supports disponibles

    • Livre papier

      format 190 x 230, 528 pages, BichromieEn stock
    • Extraits
    • Caractéristiques

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