L'air que nous respirons, les denrées que nous ingérons, les produits que nous manipulons au quotidien nous exposent à de nombreuses substances chimiques qui peuvent être nocives pour la santé. Comment les éviter le plus possible ?

Dans ce livre, vous découvrirez :

• Un panorama des principaux toxiques qui nous entourent : allergènes, pesticides, additifs alimentaires…
• Différents chapitres consacrés à l'alimentation, à l'hygiène et à la beauté, aux polluants de l'air extérieur et intérieur ;
• Des exemples très concrets pour apprendre à choisir les produits les plus sains (fruits et légumes, cosmétiques, jouets, produits d'entretien…) ;
• Des points précis sur la législation en vigueur ;
• Des zooms, des mini-glossaires, des rappels historiques, des conseils pour agir ;
• De nombreuses sources provenant de spécialistes reconnus : médecins, chercheurs, lanceurs d'alerte…

UN TRAVAIL DE VULGARISATION PARTICULIÈREMENT DOCUMENTÉ POUR VOUS PERMETTRE D'ADOPTER FACILEMENT UN MODE DE VIE PLUS SAIN ET RESPONSABLE.