Michael Mosley est médecin mais aussi présentateur et journaliste. Après des études au Royal Free Hospital de Londres, il a exercé pendant 25 ans à la BBC, où il a produit de nombreux documentaires scientifiques. Sujet à l’insomnie, il a participé à de nombreuses expériences sur le sommeil et a testé vainement tous les remèdes connus avant de mettre au point sa propre méthode. Il est l’auteur de plusieurs best-sellers internationaux traduits aux éditions Leduc : Le Régime Fast 800, 8 semaines pour en finir avec le diabète sans médicaments et L’Intelligence naturelle de l’intestin.